Les Ateliers
Je vous propose des ateliers pour travailler en petits groupes sur des points clés qui vous permettrons de vivre mieux dans l’idée d’évoluer vers la meilleure version de vous-même.
Les ateliers ont lieu à Harfleur (à coté du Havre) et Yvetot.
Affirmation de soi
Des ateliers pour vous permettre de développer votre assertivité grâce aux techniques d’affirmation de soi.
Pour ceux qui ne parviennent pas à exprimer ce qu’ils veulent ou ce qu’ils ressentent.
Pour ceux qui souhaitent se faire davantage respecter mais sans agressivité.
Pour apprendre à dire « Non » de façon claire et adaptée sans se justifier et sans blesser l’autre.